Dari : ilma nafia mubarok

untuk menghilangkan wajah kusam gimana ya?

Cara Mengatasi Wajah Yang Kusam | 2019-02-12

Dijawab oleh : Admin

Dari: Ilma Nafia Mubarok

Pertanyaan: Untuk menghilangkan wajah kusam gimana ya?

Hai Ilma, banyak faktor yang dapat menjadi penyebab kulit kusam, mulai dari faktor kesehatan tubuh, hingga faktor lingkungan. Kulit kusam umumnya diikuti dengan tampilan kulit yang kering dan tidak memiliki kilau kulit sehat. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan ragam produk skin care mulai dari Micellar Water dan Moisturizer. Namun, akan lebih baik lagi jika kamu mengatahui terlebih dahulu apa saja hal yang bisa menjadi penyebab kulit. Let's check it out!

1. Penumpukan Sel Kulit Mati

Untuk memperbaharui dirinya, sel kulit akan melakukan proses regenerasi setiap jangka waktu tertentu. Untuk usia dewasa, biasanya kulit melakukan regenerasi setiap 28 hari sekali. Sebelum mencapai siklus regenerasi ini, sel kulit yang mati akan terkumpul pada permukaan kulit dan membuat tampilan kulit wajah menjadi kusam. Agar terhindar dari masalah ini, Anda dapat melakukan eksfoliasi fisik setidaknya 2-3 kali seminggu untuk membantu mengangkat sel kulit mati.

2. Paparan Polusi

Masalah kulit kusam bisa mengintai seseorang yang sering beraktivitas di luar ruangan. Paparan sinar matahari dan polusi udara merupakan salah satu penyebab kulit kusam. Sinar matahari, polusi, dan debu dapat menyebabkan kelembapan kulit menjadi berkurang dan bikin tampilan wajah menjadi kering dan kasar. Hal ini juga diperparah oleh kulit yang tidak mendapat perlindungan maksimal. Selain mengunakan skin care dengan kandungan UV Protection dan antioksidan yang tinggi, kamu juga bisa mengatasi masalah ini dengan berolahraga. Olahraga dapat memperlancar peredaran darah yang akan membantu penyerapan nutrisi dan pembuangan racun pada sel kulit.

3. Stress

Selain pengaruh dari dalam dan luar tubuh, pikiran kita juga bisa mempengaruhi kondisi kulit, lho! Stres merupakan salah satu kondisi yang bisa menyebabkan kulit kusam. Saat sedang stres, hormon kortisol dalam tubuh akan meningkat dan membuat aliran darah menjadi lebih kencang. Namun, aliran darah ini hanya mengalir menuju organ vital saja dan tidak menuju ke area wajah. Akibatnya, kulit menjadi tampak pucat dan kusam. Untuk mencegah masalah ini, kamu bisa mencoba melakukan relaksasi seperti berlatih meditasi untuk menenangkan diri dan menurunkan kadar hormon kortisol.

4. Tubuh dan Kulit Mengalami Dehidrasi

Sebagai organ terbesar manusia, kulit membutuhkan asupan nutrisi untuk menjaga kesehatan dan penampilannya, lho! Selain memerlukan nutrisi dan vitamin, kulit juga memerlukan asupan air putih yang cukup agar terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi dapat membuat sirkulasi darah menjadi tidak lancar dan mengurangi volume darah yang dialirkan menuju kulit. Akibatnya, kulit akan terlihat kusam, pucat, dan mengalami penuaan dini

Agar wajah bebas kusam dan jerawat yuk baca tips lainnya disini

 

<< Back